adminÜnlü Onkolog Doktor Yavuz Dizdar’dan SÖZCÜ’ye çok özel açıklamalar: Kemik suyu, ciğer, kokoreç, paça çorbası, işkembe yararlı mı zararlı mı? Sağlıklı beslenme sırları bu yazı dizisinde… HABER/ NAZAN DOĞANER HALICI Yavuz Dizdar, “Kemik...
Sağlığımız için en önemli besinlerden biri olan iyotun faydalarına inanamayacaksınız. Zekamız ve boyumuz üzerinde ciddi etkileri bulunan iyotun faydaları saymakla bitmiyor. İyot eksikliği ise sağlığımızda olumsuz etkiler yaratıyor. Türkiye’de...
Faydaları saymakla bitmeye bamya tohumu, son günlerde alternatif tıp tutkunlarının yeni gözdesi haline geldi. İçerisinde bulundurduğu mineral ve vitaminlerle birçok kişinin gündeminde yer alıyor. Besin değerine bakıldığında diğer sebzelere göre...
Plasebo etkisi, herhangi bir rahatsızlığın tedavi ediliyor hissi verilmesiyle geçmesine verilen addır. Kişinin kendisine verilen maddenin ilaç olduğuna inanmasıyla birlikte iyileşme sürecine girmesi, plasebo etkisine önemli bir örnektir. İşte...
Besinleri vücudumuz üzerinde binbir türlü faydası var. Hangi besin hangi organa iyi geliyor. Hangi besinler yarar sağlıyor? Diyetisyen Şeyda Sular, bazı besinlerin benzediği organa yararları olduğunu söyledi. Örneğin mideye benzeyen zencefil...
Çam kozalağının insan sağlığına oldukça faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Çam kozalağı suyu özellikle mevsim geçişlerinde yaşanan üst solunum yolu hastalıklarından, cilt ve diş hastalıklarına kadar sayısız faydası var. Peki bu mucizevi besin, çam...
Türkiye Halk Sağlığı Kurumu’nun istatistiklerine göre, ülkemizde her yıl 160 binden fazla kişi kansere yakalanıyor. Bu kabaca günde yaklaşık 450 kişiye kanser teşhisi konduğu anlamına geliyor. Tablo her ne kadar vahim gibi gözükse de, doğru...
Soğuk havaların etkisiyle genellikle kapalı alanlarda geçirilen süre artıyor. Bu da grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların yayılmasına zemin hazırlıyor. Hastalıklardan korunmanın en önemli yolu bağışıklığı güçlü tutmaktan geçiyor. Hastalığa...
Kızartma hepimizin sevdiği bir şey olsa da kızartma yaparken yaptığımız hatalar hem sağlığımıza zarar veriyor hem de yemeğin lezzetini kaçıyor. Kızartma yaparken dikkat etmemiz gereken temel noktalar bulunuyor. Peki kızartma yaparken nelere dikkat...
İçerisinde yüksek miktarda vitamin ve mineral bulunduran semizotunun insan sağlığına faydaları saymakla bitmiyor. Kökeni Ortadoğu ve Hindistan olmakla birlikte dünyanın birçok bölgesinde yetişen semizotu ülkemizde de yetişmekte ve çokça...